Terapia de pareja

relatietherapie

Temas como vinculación, acercamiento y distanciamiento son componentes clave dentro de nuestros lazos emocionales con otras personas. A veces puede ocurrir que no conseguimos realizar con nuestra pareja el tipo de relación que desearíamos.

Esto puede deberse entre otras cosas a antiguas heridas emocionales o a patrones emocionales personales. Estos factores pueden influir la interacción dentro la pareja. La terapia de pareja puede ayudarnos a mirar cara a cara estos obstáculos, para así aprender a relacionarnos con nuestra pareja desde una nueva perspectiva.

En Zelf In Relatie trabajamos con parejas preferentemente con la terapia: Terapia de Enfoque Emocional (EFT).

Los objetivos de la terapia de pareja pueden ser, entre otros:

  • Aprender a hacer mejor uso de los recursos positivos de la relación.
  • Encontrar un balance saludable entre individuo y pareja.
  • Aprender a hacer frente a las diferencias y los conflictos.
  • Aprender a expresar y a negociar sobre los propios deseos y necesidades personales.
  • Aclarar cuál puede ser el objetivo común de la relación.
  • Planificación y organización, de manera que tanto los objetivos relacionales como los personales puedan ser realizados.

Terapia de pareja tanto con uno como con dos terapeutas

Trabajar con dos terapeutas supone para nuestros clientes una forma más amplia de trabajo, en la que las dinámicas interpersonales se intensifican. Esto proporciona una mayor efectividad al proceso terapéutico. Cuando los dos terapeutas son un hombre y una mujer, la ventaja es que tanto el punto de vista de los hombres como de las mujeres están suficiente representados dentro de la terapia.